Willkommen zum Workshop "Säbelform und Doppelsäbel im Tai Chi Chuan"

Voraussetzung für die Teilnahme ist die Beherrschung des 1. Teils der Yang-Stil Langform oder der 1. Hälfte der Kurzform.

Säbelform:
Die Säbelform ist eine Waffenform, die uns dabei hilft, die Fertigkeiten und Prinzipien des Snake-Style im Tai Chi Chuan zu erkennen und zu vertiefen. Hierbei geht es nicht darum, den Kampf mit dem Säbel zu trainieren, sondern vielmehr um eine ergänzende Tai Chi Form, die uns zu einem tieferen Verständnis dieser Bewegungskunst verhilft.

In diesem Workshop lernen wir, unsere Bewegungen auf den Säbel abzustimmen und diesen auf eine weiche und elegante Weise in unseren Formablauf zu integrieren. Wir legen besonderen Fokus auf den bewussten Einsatz unserer Fuß- und Handgelenke sowie der Oberkörperbewegung, da dies bei allen Waffen- und Faustformen von Nutzen ist. Jede Form im Tai Chi wirkt auf verschiedenen Ebenen, hat jedoch unterschiedliche Schwerpunkte. Der Schwerpunkt der Säbelform liegt auf fließenden, runden und verbundenen Bewegungen sowie auf der Erweiterung unserer Konzentration vom Knauf bis zur Säbelspitze.

Der Workshop wird durch grundlegende Säbelpartnerübungen abgerundet, die uns ein besseres Verständnis für die Führung des Säbels vermitteln und unsere Intention (Yi) steigern.

Doppelsäbel:
Unsere Doppelsäbelform basiert auf der einhändigen Säbelform von Meister Ip Tai Tak, wobei die leere Zweithand nun einen weiteren Säbel führt und in den Formablauf integriert wird. Dabei werden einige Bilder entsprechend der zweihändigen Säbelführung variiert, um die Vielfalt der Aktionen zu erweitern und interessante Anwendungen zu ermöglichen.

Wir freuen uns darauf, dich beim Workshop "Säbelform und Doppelsäbel im Tai Chi Chuan" begrüßen zu dürfen.