Triskellum -  eure Quelle für
Körper,Geist und Wohlbefinden

Tai Chi Chuan & Qi Gong,
Massagen
Coaching

Sascha Krysztofiak
Gesundheitspraktiker (BfG-DGAM)

 

  • Gesundheitsmassage

Bei der Gesundheitssmassage geht es um ganzheitliche Entspannung und Vitalisierung für Körper und Geist.
Das Ziel der sanften oder intensiven Massagetechniken ist das Lösen von Verspannungen und Verklebungen in der Muskulatur und im Bindegewebe sowie das Anregen der Durchblutung. Heutzutage werden Körper und Geist immer mehr belastet und überfordert, die Zeit zur Erholung, zur Entspannung und um Kraft zu tanken wird immer weniger. Ebenso nimmt die "Selbstfürsorge" immer weiter ab und man achtet nicht mehr so sehr auf das eigene Wohlbefinden.

Dies ist der Anwendungsbereich für die Gesundheitsmassage, einfach mal eine Auszeit für sich selbst nehmen, entspannen und regenerieren.

Eine Gesundheitssmassage dauert in der Regel 30 bis 90 Minuten.

 

  • Medizinische Massage

Eine medizinische Massage ist auf die Behandlung von körperlichen Beeinträchtigungen ausgelegt und wird in der Regel von einem Arzt verordnet. Hierbei werden Erkrankungen und Verletzungen behandelt mit dem Ziel die Beweglichkeit des Patienten wiederherzustellen. Hierbei wird eine „erkrankte Stelle“ behandelt und therapiert.

Der Bereich der medizinischen Massage ist die Wiederherstellung der Beweglichkeit und Funktion von geschädigten Körperpartien.

Eine medizinische Massage dauert in der Regel 20 Minuten

 

Beide Massageformen ergänzen einander, die eine um wieder zur Ruhe und Entspannung zu kommen und um Kraft zu tanken, die andere zur Wiederherstellung der Gesundheit.

Medizinische Massagen dürfen nur von staatlich anerkannten Masseuren durchgeführt werden.