Triskellum -  eure Quelle für
Körper,Geist und Wohlbefinden

Tai Chi Chuan & Qi Gong,
Massagen
Coaching

Sascha & Frauke Krysztofiak
Gesundheitspraktiker (BfG-DGAM)

Mein Weihnachtssong

Valhalleluja ... https://www.youtube.com/watch?v=S9WWz95ripA Jaaa, ich weiß. Ich hatte längere Zeit keinen keinen Blog Eintrag, aber es war alles etwas hektisch. Jetzt ist Winterpause, und ich habe wieder mehr Zeit um an neuen Blogs zu schreiben. Jetzt gerade sind wir zurück von einem wunderbaren Weihnachtsmarkt an Schloss Merode und ich höre mal w

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Halloween

 Eine Horde 3 bis 6 jähriger Skelette und Zombies stand eben vor der Tür. "SÜßES ODER SAUREEEEEEEES!!!!"Nachdem ihre Beutel und Knochenhände gefüllt waren kam die Frage: "Das da in deinem Gesicht, ist das deine Verkleidung oder ist das echt?" Meine Antwort: "..... nein, das ist echt, das ist mein Bart....."Kinder: "das sieht ja aus wie echte H

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Trainingseindrücke....

Wie sehr Schüler auf einmal strahlen, wenn sie die Tai Chi Chuan Form schneller und dynamischer laufen dürfen/sollen ... eine wahre Freude sie dabei zu beobachten, und gemeinsam zu lachen, wenn sie vor lauter Dynamik plötzlich falsch abgebogen sind :)

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Boemian Rhapsody .....

Jetzt haben wir 0:45 Uhr und ich habe gerade im Radio "Bohemian Rhapsody" von Queen gehört, und dabei an einem neuen Blogeintrag gearbeitet. Ich frage mich gerade: "Gibt es heute von diesen genialen Musikern keine mehr? Warum hört sich das alles so nach Plastik-Mucke an?"

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über diesen Blog

Freunde der Entschleunigung, herzlich willkommen auf der Blogseite von triskellum.de Mein Name ist Sascha, und ich betreibe diese Seite. Wenn ihr mehr über mich erfahren wollt, dann schaut einfach unter den Punkten TaiChi-Akademie, in Begegnung und Knetbär in die unterschiedlichen "über mich" Beschreibungen.Nachdem mir mehrere meiner langjährigen S

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Neueste Blogs

21 Dezember 2021
My Musings
Valhalleluja ... https://www.youtube.com/watch?v=S9WWz95ripA Jaaa, ich weiß. Ich hatte längere Zeit keinen keinen Blog Eintrag, aber es war alles etwas hektisch. Jetzt ist Winterpause, und ich habe wieder mehr Zeit um an neuen Blogs zu schreiben. Jet...
25 November 2021
Geist
Wir füllen immer verschiedene Rollen aus. Auf der Arbeit verhalten wir uns anders, wenn wir dem Chef gegenüber auftreten müssen, wenn wir mit Kollegen im gleichen Rang reden können, oder wenn wir mit Untergebenen reden, denen wir weisungsbefugt sind....
18 November 2021
Wohlbefinden
Meine persönliche Definition von Wohlbefinden habe ich ja schon einmal angesprochen. Kommen wir jetzt zu dem Punkt Wellness. Wie wird Wellness überhaupt definiert, und warum haben Wellness-Masseure und Wellness-Therapeuten häufig so ein "oberflächlic...
11 November 2021
Körper
Was ist genau Kraft oder Stärke? Isaac Newton hat es ungefähr so formuliert: "Kraft ist diejenige Energie, die benötigt wird, um einen Bewegungszustand zu verändern". Wenn ich also ein Glas Wasser auf dem Tisch beiseite schiebe, dann mache ich das mi...
04 November 2021
Körper
Freunde der Entschleunigung, hier kommt eine Antwort auf eine Emailanfrage :) Was ist eigentlich eine gesunde Haltung?Uhh, gesunde Haltung ist ein sehr weites Feld. Erklärungen zu gesunder Haltung gibt es sehr viele. Was ich als Kind gelernt habe, wa...