Schlagwort: Stressabbau mit Qi Gong

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  Training wirkt auf den Körper UND den Geist

  Liebe Freunde, heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft und das wir oftmals, in unserer schnelllebigen und durchgetakteten Welt, an den Rand unserer Prioritätenliste…

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  Was ist Qi?

  Mit Qi (chinesisch), Ki (japanisch) wird die Lebenskraft bezeichnet, die eigentliche Grundlage unserer Existenz. Es ist die grundlegende Energie, welche alles Sichtbare und Unsichtbare ausmacht. Es ist jene Kraft, die…