Sicherheit, Selbstbewusstsein und die Fähigkeit, in brenzligen Situationen ruhig und effektiv zu handeln – das sind Fähigkeiten, die jeder besitzen sollte.
In insgesamt 4 Intensivstunden widmen wir uns den typischsten Übergriffen im Alltag, die laut der *Polizeilichen Kriminalstatistik (PKS des BKA)* den Großteil der Gewaltdelikte ausmachen:
1. Der klassische Schwinger / „Heumacher“ (überraschender Rundschlag)
2. Schubsen & Abdrängen (Herstellen von Dominanz / Distanzaufbau)
3. Festhalten & Greifen (am Handgelenk, der Kleidung oder den Haaren)
4. Würgen & Würgeversuche (von vorne, hinten oder an einer Wand)
5. Bedrohung & Distanzunterschreitung (sofortige Nahbereichs-Konfrontation)
Wir zeigen euch, wie ihr euch in genau diesen Situationen wirkungsvoll schützt.
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💡 Das Besondere an diesem Seminar:
Wir holen jeden Teilnehmer genau da ab, wo er steht:
Für Einsteiger & Unerfahrene: Ihr lernt einfache, direkt anwendbare und alltagstaugliche Techniken sowie Prinzipien zur Deeskalation, die völlig ohne Vorkenntnisse funktionieren.
Für erfahrene Tai Chi’ler: Wir schlagen die Brücke zu unserer Praxis und zeigen euch, wie die Anwendungen direkt aus den Formen unseres Tai Chi Chuan in diesen realen Verteidigungsszenarien präzise eingesetzt werden.
Für Alle: Grundlegende Rechtskunde rund um die Selbstverteidigung
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💬 Wichtiger Hinweis vorab:
Ein 4-Stunden-Seminar macht niemanden über Nacht zum unbesiegbaren Selbstverteidigungs-Meister – das wäre schön, klappt aber leider nicht. Aber dieses Seminar ist der perfekte Startpunkt für eure eigene Entwicklung: Es schafft Bewusstsein für Gefahren, nimmt die Erststarrung und gibt euch ein solides Fundament mit auf den Weg, auf dem ihr Schritt für Schritt aufbauen könnt.
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## 📅 Die Eckdaten auf einen Blick:
Wann: Samstag, der 10.10.2026
Teil 1: 10:00 – 12:00 Uhr
Mittagspause: 12:00 – 12:30 Uhr
Teil 2: 12:30 – 14:30 Uhr
Wo: TaiChi-Akademie Rhein-Sieg (TARS)
Voraussetzungen: Keine!
Mitzubringen: Bequeme Sport- oder Alltagskleidung – etwas für die Mittagspause
Gebühr:
ein Workshop Tag für externe Teilnehmer 80.-
….für Akademiemitglieder
Basis 60.-
Silber 50.-
Gold 40.-
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Anmeldung:
Da wir die Teilnehmerzahl begrenzt halten, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten, bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung. Schreibt dazu einfach eine Mail an info@triskellum.de um euch anzumelden,
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch an eurer Sicherheit und Wehrhaftigkeit zu arbeiten!
Viele Grüße,
Sascha, Frauke & das Team der TARS