Meine allgemeine Gedanken zu diesem und jenem ..... ohne speziellen Bezug zu einem der drei Hauptthemem
Meine Gedanken zum "Geist", dem, was durch unsere Augen sieht, durch unsere Ohren hört und unseren Körper steuert
Meine Gedanken zum Körper, dem Werkzeug, welches wir von Anfang bis Ende immer dabei haben
Themen die Geist/Körper gleichermaßen betreffen, und alles was noch zum Wohlbefinden dazu gehört
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21 Dezember 2021
Valhalleluja ... https://www.youtube.com/watch?v=S9WWz95ripA Jaaa, ich weiß. Ich hatte längere Zeit keinen keinen Blog Eintrag, aber es war alles etwas hektisch. Jetzt ist Winterpause, und ich habe wieder mehr Zeit um an neuen Blogs zu schreiben. Jet...
25 November 2021
Wir füllen immer verschiedene Rollen aus. Auf der Arbeit verhalten wir uns anders, wenn wir dem Chef gegenüber auftreten müssen, wenn wir mit Kollegen im gleichen Rang reden können, oder wenn wir mit Untergebenen reden, denen wir weisungsbefugt sind....
18 November 2021
Meine persönliche Definition von Wohlbefinden habe ich ja schon einmal angesprochen. Kommen wir jetzt zu dem Punkt Wellness. Wie wird Wellness überhaupt definiert, und warum haben Wellness-Masseure und Wellness-Therapeuten häufig so ein "oberflächlic...
11 November 2021
Was ist genau Kraft oder Stärke? Isaac Newton hat es ungefähr so formuliert: "Kraft ist diejenige Energie, die benötigt wird, um einen Bewegungszustand zu verändern". Wenn ich also ein Glas Wasser auf dem Tisch beiseite schiebe, dann mache ich das mi...
04 November 2021
Freunde der Entschleunigung, hier kommt eine Antwort auf eine Emailanfrage :) Was ist eigentlich eine gesunde Haltung?Uhh, gesunde Haltung ist ein sehr weites Feld. Erklärungen zu gesunder Haltung gibt es sehr viele. Was ich als Kind gelernt habe, wa...